زنگ خطر اضطراب در زندگی مدرن از امتحان تا بارداری / هشدار یک روان‌شناس زاهدانی

متخصص روان‌شناسی بالینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به افزایش فشارهای روانی در سبک زندگی امروز، اظهار کرد: اضطراب واکنشی طبیعی و ضروری در بدن انسان است که در مواجهه با تهدید و خطر فعال می‌شود و در صورت کنترل‌شده بودن، می‌تواند عاملی برای انگیزه، هوشیاری و پیشرفت باشد، اما زمانی که این اضطراب تداوم پیدا کند یا از حد تعادل خارج شود، به یک عامل مخرب تبدیل شده و زمینه‌ساز اختلالات روانی و حتی بیماری‌های جسمانی خواهد شد.